Te pot face sa slabesti pdf


O vroiam pentru mama, dar şi pentru curiozitatea mea, pentru că Paul promite că a conceput cel mai simplu program de slăbit din lume. Având în vedere că eu sunt slab, nu am cum să verific dacă ce zice el e adevărat, dar în acelaşi timp regulile şi explicaţiile lui mi se par simple şi geniale şi aplicabile pentru oricine vrea să fie sănătos.

  • Pierderea în greutate a sugarilor cauzează
  • Где есть рождение, там, без сомнения, должна присутствовать и смерть, и продолжительность жизни в Лисе и Диаспаре не могла не различаться, и притом очень сильно.
  • Paul McKenna - Te Pot Face Sa Slabesti

Există 3 tipare ce te împiedică să ai greutatea dorită. Vezi care din ele ţi se potriveşte: Tiparul 1: Obsesia pentru diete O dietă este orice sistem de alimentaţie care urmăreşte să te pot face sa slabesti pdf un control extern asupra a ce, unde, când sau cât mănânci.

te pot face sa slabesti pdf

Uită de diete. Pentru totdeauna. O emoţie seamănă cu cineva care bate la uşa ta ca să-ţi transmită un mesaj.

Dieta taraneasca

Dacă mesajul e urgent, bate tare. Dacă e foarte urgent, bate foarte tare.

Daca nu îi răspunzi, bate tot mai tare până când îi deschizi uşa sau o sparge. Emoţiile apar până când îşi fac treaba.

Если вам интересно узнать, где,я его обнаружил, то вы можете найти ответ в Диаспаре.

Partea frumoasă e că după ce deschizi uşa, asculţi mesajul şi acţionezi în consecinţă, emoţia dispare. Una cum să pierzi grăsimea pe burtă intrebările pe care ai putea să ţi le pui înainte de a mânca e: Chiar mi-e foame sau vreau doar să îmi schimb dispoziţia?

te pot face sa slabesti pdf

Singura cale de a slabi este să ajungi la subconştient şi să îţi schimbi raportarea la mâncare pentru totdeauna. Cele 4 reguli de aur 1. Ştii ce e în cocoaşa unei cămile?

Încărcat de

Este grăsime stocată. La fel face şi corpul nostru atunci când ne înfometăm.

Editura LiteraO. Paul McKenna; trad. Zmosteanu, Dana trad.

În felul ăsta te poţi îngrăşa chiar şi când mori de foame! Alt lucru care se întmplă dacă te infometezi e că, corpul tău ăşi schimbă metabolismul. Un metabolism rapid arde mai multe calorii, dar dacă te opreşti din mâncat atunci când ţi-e foame, metabolismul încetineşte iar corpul conservă energia.

Get in touch

În schimb, dacă mănânci atunci când ţi-e foame, corpul tău îşi va restabili înţelepciunea şi va funcţiona normal. Rezultatul experimentului a arătat că deşi fiecare a ales alimente diferite în momente diferite, fiecare copil a avut o dietă echilibrată pe parcursul întregii lumi.

Acest experiement susţine ideea că, corpul e inteligent, şi lăsat în pace, îţi spune de ce are te pot face sa slabesti pdf în fiecare moment al zilei.

te pot face sa slabesti pdf

Dacă vei învăţa să îl asculţi, nu vei face niciodată excese. Ei intră într-un fel e transă, îndesând în gură cât de mult pot, fără să mestece şi fără să simtă gustul mâncării.

  1. expertutorial.ro - [PDF Document]
  2. Paul McKenna – Te pot face sa slabesti – Tophabits
  3. По мере того как численность населения падало, человечество начало мигрировать, в результате чего Диаспар и остался последним -- и самым большим -- из всех Большая часть всех этих перемен никак не отозвалась на Лизе, но ему пришлось вести свою собственную битву -- против пустыни.

Dacă suntem inconştienţi atunci când mâncăm, nu primim semnalul că am mâncat destul, stomacul se dilată, iar noi ne îngrăşăm.

Poţi mânca orice vrei, oricând vrei,atât timp cât savurezi din plin fiecare înghiţitură.

Bine ați venit la Scribd!

Mă simt vinovat să arunc mâncarea, chiar dacă realizez că mă costă mai mult dacă o mănânc decât dacă o arunc. Dacă vrei să încerci şi altceva, sau dacă eşti doar curios de cum funcţionează organismul nostru când vine vorba de mâncare, îţi recomand cu căldură cartea. Eu am vorbit doar despre primele 2 capitole din carte din cele 7aşa că sunt mult mai multe lucruri interesante de afla.

te pot face sa slabesti pdf

Sunt curios dacă a încercat cineva metoda lui Paul Mckeena de a slăbi, şi de ce nu, dacă o vei testa, sunt curios de ce rezultate ai. Cartea include un CD de programare mentală, care este foarte tare!

Мир под ними продолжал свое бесконечное вращение.