Nlp pierdere în greutate


nlp pierdere în greutate

PNL și pierderea în greutate merg mână în mână, dacă vrei să slăbești, este minunat! NLP este una dintre tehnicile utilizate împreună cu un program de slăbire. În timpul unei sesiuni de PNL, terapeutul va căuta să vă rafineze dorința inițială pentru a se asigura că corespunde obiectivului dorit.

nlp pierdere în greutate

El propune să mobilizăm resursele inconștientului pentru a suprima obiceiurile noastre alimentare proaste. PNL a fost dezvoltat de un profesor de limbi străine, matematician și psihoterapeut în Folosirea acestuia este lucrul și schimbarea tiparelor mentale nlp pierdere în greutate gândire. De exemplu: dacă după muncă, observăm că avem adesea obiceiul de a mânca în exces într-un anumit context: terapeutul vă poate sugera să vă imaginați un model de persoană o persoană subțire pe care o apreciem în aceeași situație și să o vizualizați refuzând: prăjituri, arahide Apoi alegem în schimb un fruct Vom integra astfel acest nou comportament în noi înșine.

nlp pierdere în greutate

Repetând aceste exerciții de vizualizare de mai multe ori, va deveni posibil să nu mai fii atras de aceste alimente. Acesta este modul în care NLP și pierderea în greutate sunt asociate.

Mai multe sesiuni vor fi necesare înainte de a pierde în greutate, este important să acordați timp pentru a integra noi modele de gândire.

nlp pierdere în greutate