Cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate


Sfaturi pentru a-ți motiva partenerul să piardă în greutate și să devină sănătos Soția mea este supraponderală. Ce fac? Cămară este plină de jetoane Ahoy. Mașina poate ajunge aproape la McDonalds. Și banda de alergat din camera TV are șase luni de praf pe ea.

Cum să-ți iei soția să slăbească, Soția pierde în greutate pentru soț

Iată 8 sfaturi de top pentru a vă ajuta partenerul să piardă în greutate și să trăiască mai sănătos. Pentru început, nu supărați. Trecerea la o stare de sănătate mai sănătoasă și mai intenționată este o muncă delicată. Este nevoie de angajament, dar este atât de important. Cum să-ți motivezi partenerul să trăiască mai sănătos Are tensiune arterială crescută, dar nu pare să-și scuture rezistența zilnică de cartofi prăjiți. El toarnă chiar mai multă sare pe cartofii lui prăjiți.

Are 45 de kilograme supraponderale, dar refuză să iasă din pat dimineața pentru a face mișcare. Are un nivel ridicol de colesterol ridicat, dar nu-și poate imagina viața fără o pungă de Keeblers în poală în timp ce se uită la televizor de seară. Chiar și cel mai mare monstru de biscuiți poate îndepărta praful de firimituri, pierde în greutate și poate deveni sănătos.

Related Content

Iată cum puteți ajuta. Ușor de utilizat În al doilea rând, faceți programul Pritikin cât mai ușor de utilizat posibil. Iată încă opt sfaturi pentru a-ți motiva partenerul să trăiască mult și bine. Cumpără ceea ce îi place soțului tău.

Uită de restul. Este atat de simplu.

  1. În cazul în care un soț forțează soția lui să-și piardă în greutate nu este dragoste În cazul în care un soț forțează soția lui să-și piardă în greutate nu este dragoste Cum de a face un soț să piardă în greutate Related Content Soția pierde în greutate și rău Soția pierde în greutate și rău Soția pierde în greutate pentru soț.
  2. Îndepărtați grăsimea inferioară a corpului Tibor Benedek foarte pierdut Startlap 2 kg slabire Soția mea este grasă, nu-mi mai place - ce ar trebui să fac?
  3. Slăbiți windows 10

Există o mulțime de alte legume verzi care sunt puteri nutritive. Concentrați-vă asupra alimentelor sănătoase care îi plac soțului dvs.

cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate guy transformarea pierderii în greutate

În schimb, găsiți abordări creative, mai sănătoase. De exemplu, pentru pâinea sa de carne iubită, încercați piept de curcan măcinat în loc de carne de hamburger. Cine știe? Poate că îi place atât de mult ca vechiul său favorit.

cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate activități de pierdere a grăsimilor

Pentru cookie-uri, scoateți din casă obiectele cumpărate de la magazin care are o aromă mediocră oricumdar sculptați o dată pentru cookie-uri în fiecare weekend la brutăria ei preferată. Consumul de cookie-uri va înceta să fie un amestec fără zahăr de zahăr și grăsimi în fiecare noapte. În schimb, va deveni un tratament special și mult mai plăcut.

Pentru nopțile în timpul săptămânii, umpleți frigiderul cu bomboane naturale - fructe proaspete și suculente.

Soția pierde în greutate și rău

Nu luați în calcul prețul zmeurii și altor comori din culoarul produselor. Șansele sunt, sunt încă mai ieftine decât pungile de Oreos și chipsuri Ahoy. Evitați capcanele pavloviene. Dacă unele alimente pentru partenerul dvs. Găsiți alte feluri de mâncare delicioase, dar fără bagaje, cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate ar fi cartofii roșii cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate cu ceapă, ierburi proaspete și un indiciu de ulei sau igname delicioase dulci și bogate.

Nu mai fi sergent. V-ați săturat să o scoți din pat în fiecare dimineață pentru a face mișcare?

Soția mea este grasă, nu-mi mai place - ce ar trebui să fac?

Cine nu ar fi? Ea este supărată, ești frustrată, câinele este supărat - ce mod urât de a începe ziua.

cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate cbd review uri de pierdere în greutate

Aflați dacă există un antrenor personal bun în oraș - cineva care ar lucra bine cu partenerul dvs. Dacă totul merge bine, ești antrenant, e într-o rutină de fitness, iar diminețile sunt din nou plăcute. Concentrați-vă pe ceea ce este cel mai urgent. Concentrați-vă în schimb pe acele părți ale Programului Pritikin care au cea mai mare promisiune de a beneficia de ceea ce este cel mai critic.

Dacă, de exemplu, dorește cu adevărat să slăbească 50 de lire sterline, iar tensiunea arterială este normală, ușurează-te pe liniile directoare ale sării, dacă acest lucru îl ajută să stea acolo cu alimente cu conținut scăzut de calorii, care taie talia, cum ar fi supele de fasole și amestecă -legume prajite. Nimănui nu-i place ca un frate sau o soră mare să copleșească pentru totdeauna, pentru totdeauna să tragă.

Recomandam

În loc să dicteze sănătatea partenerului tău - restaurantele la care merge, aperitivele pe care le comandă, cât exercită - poartă conversații. Implică-ți partenerul în decizii. Intră pe ușa din spate.

Vorbiți despre aspectele de vacanță ale Pritikin, apoi stați pe spate și lăsați-ne să începem transformarea. Cel mai bun mod de a motiva un partener să trăiască bine este să vă rezervați timp unul pentru celălalt la Pritikin Longevity Center. Dacă în trecut ați încercat - și nu ați reușit - să aranjați o vizită, încercați din nou, dar cu o nouă abordare a ușii din spate.

Pentru a pierde mai multe kilograme, mai bine s; împerecheați revista Health Pentru a pierde mai multe kilograme, este mai bine să intri într-o relație Un studiu a arătat că pacienții care au supraviețuit unui atac de cord și au dorit să piardă în greutate, una dintre principalele modificări ale stilului de viață, s-au descurcat mai bine atunci când au fost însoțiți de soțul lor în acest scop. Pentru că pe lângă motivație, a începe ca un cuplu vă permite să depășiți mai bine schimbările de stil de viață. Implicarea partenerului poate afecta pozitiv o călătorie de slăbit? Este un mare da, potrivit unui nou studiu realizat de cercetători din Olanda. Acest studiu, prezentat la congresul Societății Europene de Cardiologie ESC dinindică faptul că supraviețuitorii infarctului sunt mai predispuși să piardă în greutate atunci când partenerii lor li se alătură.

Pritikin se află acum într-o stațiune frumoasă, cu cinci terenuri de golf de campionat și un spa nou spectaculos. Vorbiți despre noul spa de ultimă generație - experiențe de îmbăiere acvatermale, solarii în aer liber, fericirea masajelor zilnice. Da, vorbește despre vacanță, nu despre Pritikin.

Mâncare, sport, tutun: soțul/soția are un rol de jucat

Singura ta meserie este să stai în spate și să lași magia să se întâmple. Învață să ne ajutăm reciproc să creștem.

cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate pierde plângerile de grăsime nashville

Nu este o sarcină mică, dar este vitală. Prea mulți dintre noi suntem închiși în valorile externe din prima jumătate a vieții noastre - acumularea de avere, creșterea unei familii, asigurarea calității de membru al clubului de țară, cumpărarea căminului de bătrâni.

Vă poate scoate din obișnuit, rutina zilnică a alimentelor sub-par și atitudini sub-par, și vă poate ajuta să descoperiți bogățiile din interior. Slăbiți la retragerea de slăbire Pritikin Du viața la nivelul următor și fii tot ce poți fi. Despre asta este o vacanță la Pritikin. Traieste mai bine. Arată mai bine. Și, cel mai bine, să te simți mai bine.

cum să încurajați soțul soția să piardă în greutate va pierde gras